模范警察米切尔天天上班摸鱼，一有空就溜到他顶头上司的办公室里，关起门来搞性骚扰。
跟普通S.W.A.T不同，邓凯文的职位不仅需要上一线，还要搞行政，总是有开不完的会、写不完的文件。米切尔每天的任务就是来观赏邓凯文全神贯注工作的姿态。俗话说认真的男人最性感，邓凯文本来就又禁欲又性感，认真起来的神态更是颠倒众生，米切尔每次一看就忍不住化身为狼，滴着口水往上扑。
邓凯文被扑了一次，整个下午没干活，晚上回家时坐在车里就睡着了；从此以后恼羞成怒，一看米切尔鬼鬼祟祟溜进来，就立刻抄起扫帚赶人。
偏偏米切尔屡战屡败，屡败屡战；前一秒才被乱棒打出门，下一秒就能从窗子里爬进来。仿佛邓凯文就像一块香甜的蛋糕，无时不刻散发着诱人的香气，而米切尔就跟偷蛋糕吃的大老鼠似的，一天二十四小时只想着往蛋糕上边扑，挡都挡不住。
邓凯文终于忍无可忍了，某天在口袋里装了把手铐，米切尔刚蹭上来，
后来邓凯文回忆起那段日子，觉得那可能是他人生头三十年中最平静、最安详、最愉快的生活。
就像一台已经连续超负荷工作了二十多年的机器，终于彻底得到了休息，一下子就懒洋洋的躺下来了。
他的家终于修好了，损坏的墙壁和玻璃都换了新的，警局和保险公司赔了一大笔钱。他从兰德斯家搬回了自己家，行李包非常非常大——因为里边不仅装了换洗衣物，还装了兰德斯夫人特地制作的爱心酒味巧克力、柠檬起司蛋糕；食物盒子的缝隙中塞了一个可折叠可弯曲的超大重物，名字叫做米切尔?兰德斯。
米切尔死皮赖脸进了邓凯文的家门，从此以家庭的另一个主人自居，很快把邓凯文的家具全翻新了一遍。某天当邓凯文进门的时候，突然发现脚踩在地毯上软软的，仔细一看才发现羊毛地毯被加厚了一层，到处是暖暖茸茸的驼色，整个房子看上去焕然一新。
又有一天早上，他在床上睁开眼的时候，看见米切尔穿着背心和工装裤，露出结实的肩膀肌肉，叼着铅笔拿着卷尺，在量卧室的长宽面积。
邓凯文走到他身后问：“你打算干吗？”
米切尔回头给了他一个吻，说：“我换个大点的床……你那床无法满足我的生理需要。”
邓凯文一脚把他踹翻在地：“买个充气娃娃睡书房去吧你！”
那段时间偏巧，警局也没什么案子。
虽然反黑组几年如一日的忙，但是没什么大案要案发生，也就没什么需要S.W.A.T出动的地方。
