大枪桩，是内家拳中公认最好的练枪方法。
“武器，永远是拳脚的
滕青山得意一笑：“这就是我想的一个办法，抓着这枪杆，感受枪杆上的力量，当练到，即使有一只苍蝇落在枪杆上，我都能清晰察觉，就差不多了。”其实这办法，就是前世三大内家拳之一的太极拳基础的‘大枪桩’。
大枪桩说起来，很简单。
那就是听劲！
当锻炼到，一根发丝碰触到大枪，都能清晰感觉到。‘听劲’灵敏到这个地步，那大枪就和自己手脚无异了。
达到这程度，等到了战场，和对手兵器碰撞，恐怕碰触一瞬间，就可以轻易顺着对方劲道，仿佛毒蛇一样轻易滑入对方身体，在对方身体内留下一个窟窿。真正高手厮杀，从来都是一招杀敌。
，便收回了长枪。转头看向来人，笑着道：“爹，大伯，你们怎么来了？”
“青山，你到现在，在练什么？”滕永凡疑惑道。
“你这么拿着长枪，到底有什么用？”滕永湘也不明白，“你应该练扎枪、刺枪才对。”
滕青山心中略微迟疑：“到底说不说？说了，爹和大伯恐怕会震惊吧，算了，冒点危险，也略微给他们一点提醒吧。”滕青山一副孩童口气说道：“爹，大伯！我一直都是这么锻炼的，我在想……不管什么武器，也都是拳脚的延伸。如果能练到，长枪就是身体的一部分，那我就厉害了。”
孩子气的一番话，却让二人愣住了。
从今往后，枪法是他乃以生存的基础，他当然要打好基础。这‘大枪桩’他是肯定要仔细钻研的。
其实之所以选长枪为兵器，有两个原因，第一，冷兵器战斗，一寸长一寸强，长兵器是占据优势的。二人厮杀，我长枪刺到你，你的刀恐怕还够不着我。只是兵器越长，运用起来难度越高。
第二，形意拳本身就是枪拳，在枪上，滕青山本身就有造诣。
“拿着一杆枪，感受枪杆力量？”滕永凡和滕永湘二人相视一眼，都有些怀疑，不过也没多说，嘱托两声，也就离开了！
滕青山一笑。
“身体的一部分？”滕永湘、滕永凡二人都是一怔。
“这，这……”滕永湘忽然惊呼道，“永凡，我曾经听说过‘人枪合一’这一个境界，青山所说的，长枪成为身体一部分，是不是，就是人枪合一？”
滕永凡也是眼睛一亮。
人枪合一，滕家庄的族人们也听说过，可是谁也不知道，怎么能达到那地步，毕竟枪是枪，人是人，怎么能合一？
“青山，长枪怎么能成为身体一部分？”滕永湘连道，滕永凡也看着自己儿子。
